{"product_id":"zehni-dabao-se-nijaat-ذہنی-دباؤ-سے-نجات","title":"Zehni Dabao Se Nijaat (ذہنی دباؤ سے نجات)","description":"\u003ch3\u003eAbout the Book\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eذہنی دباؤ سے نجات\u003c\/strong\u003e (Zehni Dabao Se Nijaat: Zindagi Guzarne Ke Sunhehre Usool) offers readers actionable guidance for managing psychological stress, overcoming depression, and leading a balanced, peaceful life.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTable of Contents\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eذہنی دباؤ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eہیجان آپ کے جسم پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eذہنی دباؤ سے متاثر ہو جانے والے افراد\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eدباؤ میں دماغ کا کردار\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمثبت خیالات کی قوت\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eذہنی دباؤ سے کیسے نمٹا جائے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخیال کی قوت: ایک حقیقت\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eدوسروں کو متاثر کیجیے!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eوہ اصول جنہیں اپنا کر اپنی خفتہ صلاحیتیں بیدار کی جاسکتی ہیں\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخود آپ کی شخصیت آپ کی آئینہ دار ہے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eحسن شخصیت\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eآپ کی شخصیت ہمیشہ تروتازہ رہنی چاہیے!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eکسی بھی محفل میں جائیں جسم و لباس کو مرکز توجہ نہ بنائیں\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاپنی تمام تر توجہ اہل محفل پر دیجئے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eزندگی سے پیار کا انداز اپنائیے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاپنے برتاؤ اور طرز عمل کو دل پسند اور خوشگوار بنائیے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eآواز اور لب و لہجے میں دلکشی پیدا کیجیے!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eدل میں محبت اور ہمدردی کا جذبہ پیدا کیجیے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eغلط فیصلے نہ کیجیے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالفاظ بدلئیے کامیاب ہو جائیے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eذہنی رویے مثبت بھی ہو سکتے ہیں اور منفی بھی\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eپروجوش خواہش\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمقاصد کا تعین\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eبہترین رفاقت\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخود انحصاری\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eترقی تبدیلی کے عمل کے بغیر ممکن نہیں ہے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eآج آپ کیا کریں گے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eکیا صحت مند انسان کو غصہ آنا چاہیے؟\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eکیا غصے کے مثبت اثرات ہو سکتے ہیں؟\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eغصہ کب نقصان کا باعث بنتا ہے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eغصے کے اظہار کے طریقے\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eغصے کا مقصد\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eکیا غصہ ضروری ہے؟\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eغصے کے نقصانات\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eMore About the Author\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eThe book is attributed to renowned author and lecturer Dale Carnegie (ڈیل کارنیگی, 1888–1955), an internationally acclaimed American writer recognized for his pioneering works in self-improvement, communication skills, and personal development.\u003c\/p\u003e","brand":"Huda Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51735120511291,"sku":"BE-10212","price":120.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0848\/1443\/0523\/files\/product-image_0deffa0c-a450-4b25-ac89-4ef32a2a4c3e.png?v=1790071081","url":"https:\/\/ilmstore.in\/products\/zehni-dabao-se-nijaat-%d8%b0%db%81%d9%86%db%8c-%d8%af%d8%a8%d8%a7%d8%a4-%d8%b3%db%92-%d9%86%d8%ac%d8%a7%d8%aa","provider":"ilmStore.in","version":"1.0","type":"link"}